此刻
此刻的念頭/感受是什麼?
現在的感覺比較接近?
跳過,直接安住
南無阿彌陀佛
10
我準備好了
再來一輪
現在就看法語
我看見了
現在最需要放下的是什麼?
完成
不寫,直接完成
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每一念
0
本週覺察次數
0%
本週安住完成率
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安住時長
安住時的佛號
南無阿彌陀佛
南無觀世音菩薩
南無地藏菩薩
自訂...